করোনা ছোঁয়াচে, ১মিটার দূরত্ব বজায় রেখে চলুন।
- মঙ্গলবার, ২৪ মার্চ, ২০২০
- ৩৩৮ বার পড়া হয়েছে
প্রতিদিনবিডি/ডেস্ক
করোনাভাইরাসকে দূরে রাখার সহজ উপায় জানেন তো? অল ইন্ডিয়া ইনস্টিটিউট অব মেডিকেল সাইন্স-এর বিশেষজ্ঞরা কয়েকটি নির্দেশনা দিয়েছেন।
সেগুলো হলঃ
• করোনা আক্রান্ত ব্যক্তির কফ বা থুথু থেকে ছড়ায় এই ভাইরাস
• তাই এই সময়টা সবাই বাড়িতে থাকুন। তাহলে সমস্যা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
• জনসমাগম এড়িয়ে চলুন।
• বাইরে বের হলে যে কারও সঙ্গেই কম করে হলেও ১ মিটার দূরত্ব বজায় রেখে চলুন।
• এই ভাইরাস যেকোনো বয়সের মানুষের শরীরে ছড়াতে পারে। এজন্য পরিবারের প্রত্যেককেই সচেতন থাকতে হবে।
• বাইরে থেকে ফিরে সাবান পানি দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন।
• বাইরে থাকার সময়ে অ্যালকোহল বেসড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
• অপরিষ্কার অবস্থায় নিজের চোখ বা মুখে হাত দেবেন না।
তাহলেই আপনি করোনা ভাইরাসকে দূরে রাখতে পারবেন।
• কফ বা হাঁচি এলে টিস্যু ব্যবহার করুন।
• জ্বর, গলা ব্যথা, কফ, আর শ্বাসকষ্ট হলে আতঙ্কিত না হয়ে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
প্রতিদিনবিডি/ডেস্ক
Leave a Reply